Päiväkirja - pumell90, 09 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2024:
1925 kcal Rasva: 54,59g | Prot: 59,07g | Hh: 309,02g.   Aamiainen: Bio Sonne Bio-Müsli Crunchy-Kokos-Banane, Heidelbeeren, Milsani Joghurt 0,1%, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Wassermelone, Wassermelone. Välipalat/Muut: Ikea Softeis, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Donuts mit Schokoladenglasur, Schweineohr. lisää...
71 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumell90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.