Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 71,94g | Prot: 88,94g | Hh: 76,38g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Обычные Блины. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Heinz Горчица, Хлеб Черный, Перловка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Изолят Соевого Белка, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Алёнка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|