Päiväkirja - martovaa, 09 heinä 24

Вечеря 🥙 20:30

Варене філе курки, огірок, мікс руколи та шпинату з помідором, крем сиром та оливково-гірчичною заправкою. На 300 ккал

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2024:
694 kcal Rasva: 40,06g | Prot: 63,74g | Hh: 19,78g.   Aamiainen: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Freshline Рукола, Serenada Сыр Радамер , Омлет или Яичница, Курица Вареная. Päivällinen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Freshline Рукола, Hochland Creme, Курица Вареная. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - martovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.