Päiväkirja - LilaZeiten, 10 heinä 24

Bin enttäuscht 😞. Hatte mir so Mühe gegeben
68,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 51,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2024:
739 kcal Rasva: 30,29g | Prot: 36,42g | Hh: 82,18g.   Aamiainen: Hello Fresh Sesamsamen, DM Leinsamen Geschrotet , Heidelbeeren, Chiquita Banane, Apfel, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, MY Vay Sojajoghurt Natur Ungesüßt. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Merke: Jeder blaue Pfeil - ist ein guter Pfeil! 👍🍀🌻 Blick doch mal zurück, du hast schon soooo viel geschafft (nicht nur Romy Schokolade🤫🙃)! 
09 heinä 24 jäseneltä: jachta
Ja, das ist wahr  
10 heinä 24 jäseneltä: LilaZeiten
Je weiter es runtergeht, desto schwieriger wird's! Du hast doch bereits ein super Gewicht 👍 
10 heinä 24 jäseneltä: traeumerin46
Ich finde, du kannst wahnsinnig stolz auf dich sein 👏🏼👏🏼👏🏼 
10 heinä 24 jäseneltä: Dane2024
Ich sehe da keinen Grund fuer Enttaeuschung. 
10 heinä 24 jäseneltä: Mensch3nfeind
Das was du geschafft hast da kannst du mehr wie stolz darauf sein, Krone richten und weiter geht's! 😉 
10 heinä 24 jäseneltä: Uwe90
Hast du mehr Bewegung oder Sport als sonst gemacht? 
10 heinä 24 jäseneltä: Carol-Fit-2023

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LilaZeiten


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.