Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2561 kcal
|
Rasva: 137,55g | Prot: 74,88g | Hh: 243,71g.
Aamiainen: Bio Salami Rein Rind, Weizenbrötchen, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Frau Antje Beste Butter, Kaffee. Lounas: MCC: belgische Waffeln, Gut & Günstig Sprühsahne, Odenwald Schattenmorellen, Normaler Kaffee. Päivällinen: Dönerteller. Välipalat/Muut: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gut & Günstig Sprühsahne, Langnese Cremissimo Strawberry Cheesecake, Freeway Grapefruit Light. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|