|
Вечеря, 20:00 Пп-хачапурі з зеленою цибулею та огірком, 450 ккал
|
661 kcal
|
Rasva: 25,71g | Prot: 63,93g | Hh: 44,11g.
Aamiainen: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Нектарины, Сто Пудов Картофельный Крахмал , Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хуторок Мука Пшеничная, Serenada Сыр Радамер , Яйцо, Mileko Творог Нежирный. lisää...
|
|
 Kommentit
10 heinä 24 jäseneltä: polinachaikovsk
|
polinachaikovsk, змішати 100гр кисломолочного сиру (у мене 0%) з білком одного яйця, 30гр твердого або напів твердого натертого сиру, 15 гр борошна (~ 1 с. л.) + дрібка солі. Перемішати виделкою. Викласти на пергамент у формі човника і зверху викласти ще 20-30 гр твердого натертого сиру. Випікати 20-25хв 180/200 градусів. За 1-2 хвилини до готовності викласти жовток зверху
11 heinä 24 jäseneltä: martovaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|