|
Никаких орехов и углеводы только в виде овощей 😅 прекрасный ужин!
|
1745 kcal
|
Rasva: 68,42g | Prot: 128,22g | Hh: 151,78g.
Aamiainen: Простоквашино Греческий Йогурт, Миндаль Миндаль, Сахар, Чабан Творог 5%, Яичный Белок, Гарнец Мука Безглютеновая. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Green Ray Горошек Консервированный . Päivällinen: Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Нектарины, Хохланд Творожный Сыр, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|