Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 34,58g | Prot: 105,52g | Hh: 59,44g.
Aamiainen: Bananabread botanica, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Lounas: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Montello Fagioli Borlotti Lamon, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Päivällinen: Pesce al Forno o alla Griglia, Anguria. Välipalat/Muut: Gelsi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Pistacchi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adelaidemangione
|