Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 13,53g | Prot: 37,14g | Hh: 66,69g.
Aamiainen: Iglo Buntes Gemüse Trio, Gekochtes Ei, Tomaten. Lounas: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Päivällinen: Rote Zwiebeln. Välipalat/Muut: Dattel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|