Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 27,53g | Prot: 43,43g | Hh: 55,88g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Di&Di Хлебцы Амарантовые Di&Di с Гречей, на Кукурузно-Рисовой Основе, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца с тунцом на кабачково-творожной основе. Lounas: Рыба в Кляре, Пирожок с Капустой, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina.V.Ch.
|