Päiväkirja - Olli Bolli, 11 heinä 24

Водица прошлых выходных покинула чат , но в субботу я на др на природу с ночевкой поеду , хехехехехехехеех
108,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2024:
1086 kcal Rasva: 57,09g | Prot: 79,31g | Hh: 60,68g.   Aamiainen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Вода с Лимоном, Магнит Грейпфрут , Свекла Тушеная, Тефтели Куриные. Päivällinen: Грудинка Свиная Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареный Картофель. lisää...
829 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olli Bolli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.