Päiväkirja - Julia786@, 11 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2024:
1305 kcal Rasva: 46,68g | Prot: 113,08g | Hh: 107,09g.   Aamiainen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лето Укроп Свежий, Яйцо (Целое), ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Индейка Духовая, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олива Факел Кижуч Филе-Ломтики Холодного Копчения, Коломенское Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Нектарин, Грейпфрут, Cofix Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. lisää...
1889 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julia786@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.