Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2016
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 61,42g | Hh: 147,42g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Голубика, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Good Food Миндаль Сушеный. Lounas: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Мясновъ Йогуртовый Мусс, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Квашеная Капуста, Agama Филе Судака. Välipalat/Muut: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Мясновъ Бифилайф, Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|