Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 40,49g | Hh: 200,19g.
Lounas: Muz, Kazandibi, Ezogelin Çorbası, Makarna, Izgara Köfte. Päivällinen: Eti Karam Gurme, Superfresh Mini Baget Ekmek. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BaranKzlr
|