Päiväkirja - Someone Especial, 11 heinä 24

Ainda sofrendo para controlar as "beliscadas" após o jantar. Não é fome e sim ansiedade para estar sempre mastigando algo 😔

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2024:
782 kcal Rasva: 42,05g | Prot: 47,38g | Hh: 52,22g.   Aamiainen: Pullman Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa, Mamão Papaia, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Lounas: Kinder Bueno, Patinho, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). lisää...
464 kcal Harjoitus: Treino - 1 tunti, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
É a minha luta diária tbm. 
11 heinä 24 jäseneltä: Tami_meta-24kg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Someone Especial


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.