Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 68,18g | Hh: 56,02g.
Aamiainen: Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Lounas: Arroz com Legumes, Sardinha Assada. Päivällinen: Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Välipalat/Muut: Batavo Nuv 0%, Abacaxi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RosimeriFC
|