Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 17,24g | Hh: 62,58g.
Aamiainen: ВкусВилл Десерт Кокосовый Манго Маракуйя , ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|