Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 61,90g | Prot: 75,39g | Hh: 117,68g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Level Kitchen Португальский Пирожок. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|