Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 37,97g | Prot: 38,43g | Hh: 120,30g.
Aamiainen: Kellogg's Choco Krispies. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nutella Nutella, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Weizenbrötchen, Rotkohl. Päivällinen: Eisbergsalat, Iglo Fischstäbchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Dillsoße. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|