Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 56,02g | Prot: 103,11g | Hh: 140,04g.
Aamiainen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коломенское Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Lounas: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Печем Дома Кекс Шоколадный, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Дарман Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|