Päiväkirja - - Catte -, 12 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
79,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2024:
1207 kcal Rasva: 76,34g | Prot: 35,55g | Hh: 90,11g.   Päivällinen: Max Original Dip, Bastard Burgers Shack Fries, Bastard Burgers London. lisää...
1607 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - - Catte -


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.