Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 13,45g | Prot: 21,91g | Hh: 34,12g.
Aamiainen: Моя Цена Молочная Конфета, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Гречневый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сливочное Масло, Вожгалы Йогурт Клубника, Белая Поляна Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|