|
yay down some more hope it keeps going down 👇
have a great weekend everyone!!!!
|
127,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,0 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 109,71g | Prot: 78,51g | Hh: 192,96g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Bread, Publix Red Delicious Apple (Large). Lounas: Publix Red Delicious Apple (Large), Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Päivällinen: KFC Biscuit, KFC Coleslaw, KFC Extra Crispy Tender (Each). Välipalat/Muut: Little Debbie Cosmic Brownie (60g). lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|