Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
942 kcal
|
Rasva: 15,87g | Prot: 21,42g | Hh: 181,02g.
Aamiainen: Susu Almond Manis. Lounas: Buavita Mango Juice, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Päivällinen: Mangga, Kentang Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elma yuliana06
|