Päiväkirja - palenslim, 14 heinä 24

Bilmem kaçıncı kez verdiğim kiloları geri almak için döndüm 😔

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2024:
1932 kcal Rasva: 98,56g | Prot: 114,29g | Hh: 145,66g.   Aamiainen: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Zeytin, Sahanda Yumurta. Päivällinen: Beyaz Ekmek, Dana Kavurma. Välipalat/Muut: Nature's Supreme Omega 3, Abbott Abound. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hiç motivasyonunuzu bozmayın bir çoğumuzun başına gelmiştir, başarılar  
14 heinä 24 jäseneltä: Rider-Man
Rider - Man çok teşekkürler desteğiniz için🙏 
14 heinä 24 jäseneltä: palenslim

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - palenslim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.