Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
133,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 17,12g | Hh: 117,89g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Конфета. Päivällinen: Orion Чокобой, Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: Горячие пицца- бутерброды. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Арина ЩЕРБАНЕВА
|