Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 61,06g | Hh: 276,67g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Lounas: Orion Choco Boy. Päivällinen: Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер, Курабье, Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Коломенское Батон Нарезной, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninel ❤❤❤
|