Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 62,06g | Prot: 62,41g | Hh: 178,21g.
Aamiainen: Cooked Potato with Cheese. Lounas: Fresh & Easy Mixed Nigiri. Päivällinen: Guava Turnover, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Meat Loaf. Välipalat/Muut: Soft Serve Light Ice Cream Cone . lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|