Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 57,33g | Prot: 38,88g | Hh: 81,95g.
Lounas: Бургер Кинг Латте (200мл), Cofix Круассан с Курицей, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем, Самокат Круассан с Малиной , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Päivällinen: Бургер Кинг Гранд Чиз. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|