Päiväkirja - Alestra Ruby, 14 heinä 24

Цыплёнок табака🤤
С картошечкой)
Купила уже замаринованного цыплёнка, просто положила в противень и запекла, ооочень вкусный
Жирненько, конечно, но не страшно, на других продуктах "сэкономлю" на жирах)

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2024:
1606 kcal Rasva: 83,37g | Prot: 94,87g | Hh: 107,48g.   Aamiainen: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Самокат Плоский Круассан, Маркет Перекресток Фламиш с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Цыпленок Табака Запеченый, Картошка Табака, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Välipalat/Muut: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito. lisää...
1509 kcal Harjoitus: . - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 31 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 9 minuuttia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🙄🙄🙄 
14 heinä 24 jäseneltä: Olivka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alestra Ruby


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.