|
Endlich geht es langsam abwärts wird ja auch Zeit das sich da was tut
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 10,45g | Prot: 67,63g | Hh: 180,41g.
Aamiainen: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Lounas: Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Roggen Knäckebrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Rote Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|