Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 24,27g | Prot: 122,92g | Hh: 271,17g.
Aamiainen: Pavlakis Yogurt Greco 0%, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali. Lounas: Greens Fagiolini Verdi Fini, Petto di Pollo, Carne, Riso Fiorile Riso Basmati. Päivällinen: Naturella Protein Latticino Fresco, Madama Oliva Lupini Salati, Alimenta Piadina con Farina Integrale , Uovo, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, la Buona Sfoglia Gnocchi di Patate. Välipalat/Muut: Chiquita Banana, Britti Gallette di Mais e Riso, Mandorle, Pesca Noce. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|