Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 70,71g | Prot: 91,90g | Hh: 221,60g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Muesli (Fruits Secs et Noix). Lounas: Carrefour Pâtes Complètes, Filet de Poulet, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés. Päivällinen: Glace à l'Italienne, Poutine, Charal Burger Authentique. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Murdockking
|