Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 66,35g | Prot: 72,49g | Hh: 89,43g.
Aamiainen: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Marie Blachère Pain Nordique. Lounas: Super U Cotes de Porc Cuites, Fromage de Chèvre, Marie Blachère Pain Nordique, Palacios Omelette aux Pommes de Terre aux Oignons . Päivällinen: Kronenbourg Bière, Sandwich au Jambon et au Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|