Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 62,23g | Prot: 69,64g | Hh: 284,66g.
Aamiainen: Томин Хлеб Рожки Сдобные, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Даниссимо Вишнево-Миндальный Десерт. Lounas: Глобус Мягкое Мороженое в Рожке, Глобус Компот из Клюквы, Глобус Шаурма Глобус. Päivällinen: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Продукты из Старожилово Йогурт Черника, Клубника, Дыня Торпеда. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|