Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2591 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 107,50g | Hh: 424,75g.
Aamiainen: Pasteroni Фузилли. Lounas: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Индилайт Филе Бедра. Päivällinen: Granolife Гранола Манго-Ананас, Летний День Молоко 3,2%, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Hyper Chocolate Pudding, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|