Päiväkirja - annnnn_1011, 15 heinä 24

Десерт 🫐

Творог, йогурт, голубика 🫶🏼


Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2024:
1292 kcal Rasva: 43,71g | Prot: 140,06g | Hh: 81,71g.   Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Окское Яичный Белок, Зеленая Линия Масло Гхи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Мистраль Гречка, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Бондюэль Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Нектарин. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annnnn_1011


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.