|
71.25
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 75,97g | Prot: 69,39g | Hh: 159,64g.
Aamiainen: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Nasi Goreng Ayam, Asinan, Mangga Muda, jelly nutrijell. Lounas: Kerupuk Putih, chocolate ubi cake, Soto Ayam. Päivällinen: Bumbu Kacang, Sate Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haahoohahaa
|