Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 54,35g | Prot: 43,17g | Hh: 95,17g.
Aamiainen: Суп Овощной, От Мартина Семечки, Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Сухофрукты, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanochka-KS💫
|