Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 15,32g | Prot: 33,41g | Hh: 96,44g.
Aamiainen: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Фруто Kids Зелёный Микс, Банан, Овощное Рагу. Lounas: Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Beup Смузи Овощной Томат-Сельдерей-Кинза. Päivällinen: Холодный Кофе со Сливками, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Премиум. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|