Päiväkirja - Jelehanni, 16 heinä 24

Aamupala klo 9.30

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2024:
1642 kcal Rasva: 54,17g | Prot: 77,77g | Hh: 208,83g.   Aamiainen: Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Вареное Яйцо, Vaasan Ruispalat, Keiju Keiju 3 Öljyä. Lounas: Суши, Роллы Филадельфия, Мороженое, Курица (Жареная в Панировке), Рис Отварной. Lounaan jälkeen: Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Päivällinen: Kantolan Ruis Cracker, Черешня. lisää...
2426 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jelehanni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.