|
В общем даже стыдно такое выкладывать,похудение было со 110 кг,на фото 65 кг ну и 10 недель второй беременности ,качество тела видно более чем наглядно , это если у кого возникнут вопросы как худеть ТОЛЬКО на дефиците ( без соблюдения бжу).
|
1715 kcal
|
Rasva: 53,14g | Prot: 58,13g | Hh: 268,70g.
Aamiainen: Яшкино Choco Pie, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Белый Хлеб, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lounas: Шефмаркет Майонез, Вернер Сосиски Сливочные, Рис с Овощами. Päivällinen: Варенька Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Изюмом. Välipalat/Muut: Нектарины, Грейпфрут, Малина, Арбуз. lisää...
|
|
 Kommentit
Надеюсь, что в дальнейшем спортом и адекватным питанием можно это все преобразить..
16 heinä 24 jäseneltä: _barboriska_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _barboriska_
|