Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 83,13g | Prot: 81,24g | Hh: 184,16g.
Aamiainen: Персики, Яготинский Сулугуни, Молокія Сметана 30%, Сырники ПП, Vitad'or Арахисовая Паста. Lounas: Компот Ягодный, Баклажанная Икра, Наша Ряба Филе Бедра . Päivällinen: Лимонад, Спагетти Болоньезе. Välipalat/Muut: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Pichkar Печиво Перлина. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|