Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 35,33g | Hh: 37,52g.
Aamiainen: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, 36 Копеек Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чабан Творог 5%, Di&Di Джем Вишнёвый, Новая Деревня Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки, Almette Сыр Творожный Лёгкий. Lounas: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|