Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 23,29g | Prot: 31,28g | Hh: 88,00g.
Lounas: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Panggang. Päivällinen: Jus Apel. Välipalat/Muut: Soyjoy Almond & Chocolate, Kanzler Bakso Keju. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|