|
обід
|
1515 kcal
|
Rasva: 57,38g | Prot: 78,50g | Hh: 179,34g.
Aamiainen: Сир Гауда, Своя Линия Грецкий Орех, Варене яйце, Огірок (почищений), АТБ Помидор , Булгур (приготовлений). Lounas: Печериці (приготовлені на грилі), Куряче Філе Варене, Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад Молочний без Цукру, Екород Сочевиця Зелена, Помідори, Огірок (почищений). Päivällinen: Кулиничи Рогалики. Välipalat/Muut: Премия Кешью. lisää...
|
|
2055 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 14 minuuttia, Uinti (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|