Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ivan.zhdanov
Päiväkirja
16 heinä 24
Päiväkirja - Ivan.zhdanov, 16 heinä 24
Profiili - Ivan.zhdanov
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,2 kg
.
Vielä jäljellä:
4,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 16 heinäkuuta 2024:
1636 kcal
Harjoitus:
Google Fit - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - Ivan.zhdanov
Näytä täydellinen historia