Päiväkirja - Ivan.zhdanov, 16 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024

64,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg. Vielä jäljellä: 4,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2024:

1636 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Painohistoria - Ivan.zhdanov