Päiväkirja - luh diettz, 16 heinä 24

Almoço caseiro de marmitas.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2024:
1740 kcal Rasva: 43,15g | Prot: 112,32g | Hh: 240,27g.   Aamiainen: Tabela Taco Unicamp 2011 Tomate In Natura, Hortifruti Cenoura Crua, Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Grelhada, S/Óleo e S/Sal, Feijão, Preto, Cozido (50% Grão, 50% Caldo), S/Sal e S/Óleo Feijão Preto Cozido Tabela Taco Unicamp 2011, Tio João Arroz Integral Cozido. Lounas: da Magrinha Granola 100% Integral Tradicional , Rainha Mel de Abelha, Rocha Tapioca, Porto Alegre Mussarela Light, Pernil Cozido, Hortifruti Mamão Formosa. Päivällinen: Sol e Neve Picolé Chocolate Zero, Wickbold do Forno Original, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Tradicional, Tabela Taco Unicamp 2011 Banana Prata, In Natura, Viçosa Doce de Leite. Välipalat/Muut: Estrela do Oriente Damasco Seco, Yoki Amendoim, Fruta Brasileira Kiwi Taco, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Grelhada, S/Óleo e S/Sal, Tio João Arroz Integral Cozido. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luh diettz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.