Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 16,60g | Prot: 32,25g | Hh: 126,30g.
Aamiainen: Melelli Barrita de Cereal . Lounas: Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Huevo Cocido, Miraflores Arroz Blanco. Päivällinen: Vivo Proteína Avena Cacao, Mandarinas, Vivo Muesli, Nestlé Yoghurt Vainilla . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chiouwuggg
|