Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 44,83g | Prot: 80,07g | Hh: 111,40g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Шампиньоны с Сыром, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Пшеничная Каша. Päivällinen: Магнит Яичный Белок, Каждый День Вишня Замороженная, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Välipalat/Muut: Ооо Полайс Десерт Лимонный, Грецкие Орехи, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лена бежит
|